Category: медицина

я

О живописи, весенней зелени и дальтонизме

Шёл на работу мимо озера, спугнул цаплю, но успел выхватить из кармана смартфон. Получилось нечто похожее на традиционную гравюру или роспись по шёлку, хотя, возможно, это одному мне кажется, как и многое другое в этом мире...




Collapse )
я

Ветер



Уже несколько дней со стороны Жёлтого моря, которое в Корее зовётся Западным, ни на миг не ослабевая, дует сильнейший ветер. С одной стороны, это хорошо, потому что иначе наверняка стояла бы тридцатиградусная жара; кроме того, сейчас время цветения акаций, и ветер повсюду разносит их аромат, который в безветрие ощущается, если только подойти прямо к дереву; да и красиво это - белые гроздья на ветру... С другой стороны, на противоположном берегу моря, в китайской провинции Шаньдун, расположено немало промышленных предприятий, в частности, перенесённых туда из Пекина и Шанхая, и корейцы опасаются вредных выбросов, которые может принести ветер с запада, поэтому многие сейчас ходят в популярных здесь медицинских масках. Я же пребываю в некоторой растерянности: если пренебречь маской, ощущаться будут как выбросы, так и цветочный аромат, а если надеть её - ни то ни другое.

Collapse )
я

О прекрасном



Путь от моего жилища до университета занимает пятнадцать минут. Вдоль дороги с одной стороны высажены молодые вишнёвые деревья, а с другой тянутся кусты пираканты; за ними на зелёных холмах возвышаются дзельквы и сосны. Нечего и говорить, что на работу я прихожу в рабочем настроении и надлежащей форме, независимо от того, как провёл вечер, во сколько лёг спать и какие известия принесли поутру новостные ленты. В таком же состоянии я прихожу вечером к себе - даже если после работы проспал два часа, уронив голову на стол, а в ЖЖ нахамили аж три раза. Ибо красота, как известно, вдохновляет человека, заряжает его энергией - и лечит.

Collapse )
VLAPANDR

Тюльпаны

тюльпаны

Этой весной в кампусе впервые высадили тюльпаны. Красные, жёлтые и белые цветы разделяет межа, покрытая ковровой дорожкой, сплетённой из травы, чтобы можно было ходить, любоваться, всматриваться в лепестки, думать о символическом значении этих цветов, о чём-нибудь другом или вообще не думать, а только стараться сбросить усталость после работы и обо всём забыть, пока ходишь.

Collapse )
VLAPANDR

Для снятия стресса (часть первая)

бамбук

Задумал было написать пост на острую публицистическую тему, но в очередной раз наткнулся на статью о том, что негативная информация вызывает постоянный стресс, который ведёт к депрессии и разрушению психики. Поэтому я решил написать о чём-нибудь хорошем, тем более что публицистов в Сети всё равно не убудет - да и проблемы наши скоро не изжить, как бы этого ни хотелось. Но что же может улучшить нам настроение? Что вдохнёт в нас бодрость и желание творить? Какой пост мы хотим увидеть в ленте друзей в первую очередь?

Конечно, тот, в котором будет сказано и убедительно подтверждено, что все, кто в настоящее время воюет, пришли к разумному компромиссу и договорились сложить оружие; что учёные изобрели не только эффективное лекарство от рака и СПИДа, но и дешёвое альтернативное топливо и теперь незачем бороться за зоны влияния и строить друг другу козни; что отечественная экономика уверенно пошла в рост и все олигархи решили вернуть свои капиталы из-за границы, чтобы вложить их в производство, медицину и образование (или наоборот: олигархи вложили свои капиталы в производство, медицину и образование, и экономика пошла в рост); что главные террористы собрались на съезд и постановили перейти к ненасильственным методам достижения своих целей, поскольку террор лишь озлобляет широкие массы и ведёт к обратному результату; что полиция окончательно очистила свои ряды от оборотней и покончила с организованной преступностью; что телевидение и радио отказались от примитивной пропаганды и крикливой рекламы, дешёвых боевиков, трэша и попсы, и что в Интернет теперь можно будет выходить только через специальную программу, которая будет напрочь отсеивать тех пользователей, которые своими комментариями создают впечатление, будто мир опаскудился до предела... Повторю, что мне очень хотелось бы написать такой пост, но если и суждено тому случиться, то нескоро, а вот такое явление, как, например, корейская весна, настолько прекрасно и быстротечно, что обойти его вниманием было бы преступно. Итак...

Collapse )
VLAPANDR

Выходные. Лечебный эффект традиционной восточной живописи

Выставка_1

Позавчера я рассказывал о том, как в минувшую субботу постигал искусство приготовления кимчи. Вчера написал о популярном в Корее стихотворении, которое начертано на большом камне, установленном в живописном парке Турю, где я побывал после обеда в гостеприимном корейском доме. На этом субботняя культурная программа не закончилась, поскольку там же, в парке Турю, находится крупный выставочный центр, пройти мимо которого было просто невозможно. И дело не только в любви к искусству, но и в обычной для зимнего времени нехватке зрительных впечатлений, которая влияет не только на душевное состояние, но даже и на самочувствие, отчего поход в музей становится эффективной лечебной процедурой.

Collapse )
VLAPANDR

Депрессия и антидепрессанты

полнолуние

Опять застало врасплох полнолуние. Казалось бы, давно пора привыкнуть и загодя готовиться к нему, ан нет: мечешься и места себе не находишь от тоски и тревоги - только и отлегает от сердца, когда посмотришь на небо и поймёшь, в чём дело. Конечно, на душевное состояние влияют не только фазы луны. Бывает, даже самые общительные люди страдают от одиночества, неисправимые оптимисты - от приступов отчаяния, а завзятые донжуаны и казановы - от неразделённой любви. Да и мало ли кто от чего... Вопрос в том, как со всем этим бороться.

Collapse )
VLAPANDR

Кому опасен верблюжий грипп

зелёный склон

Прочитал, что верблюжий грипп, вызываемый неким коронавирусом, представляет собой опасность только для пожилых людей. В первый момент успокоился и вздохнул с облегчением, но тут же спохватился и с утроенным вниманием продолжил изучение темы. Во всех прочитанных мной заметках уточнялось, что недуг оказывается фатальным для тех, чей организм ослаблен. Из этого вытекал простой вывод: организм надо укреплять. Собственно, в Корее к этому располагает всё: чистый воздух, здоровая еда, традиции народной медицины, развитая современная фармакология, тренажёрные залы повсюду, а главное - горы. С них я и решил начать, а конкретно - с того пика, где находится статуя Будды, которую молва уже семь столетий лет наделяет исцеляющими свойствами. Восхождение занимает минут сорок, пот течёт по спине, как в парилке, но оздоровительный эффект от встречи с Буддой я заметил после первого же подъёма. На сей раз, помимо желания оздоровиться, мною двигало простое любопытство. Чему в условиях эпидемии склонны доверять корейцы? - думал я. - Предписаниям врачей, рекомендующих отказаться от посещения людных мест, или чудесным свойствам древнего изваяния?

Collapse )
VLAPANDR

В Корее всё спокойно

проспект

Ездил вчера на рынок, потом бродил по городу. Обычно центр заполнен толпами молодёжи: Тэгу - город студентов: крупных университетов здесь пять, и есть ещё ряд вузов рангом пониже. Люди взрослые весь день проводят на работе, вечером отдыхают или ведут деловые беседы в национальных ресторанчиках; молодёжь гуляет на свежем воздухе, ходит по магазинам, пьёт коктейли в модных кафе, слушает уличных музыкантов. Однако на этот раз улицы выглядели такими, какими они бывают во время футбольных чемпионатов или демонстрации популярного сериала. Может быть, из-за жары, а может быть, из-за того, что завтра начинается летняя сессия. Хотя, возможно, причиной тому послужило ещё одно обстоятельство...

Collapse )
VLAPANDR

Если не можешь изменить ситуацию...

цветок

По приезде в Корею акклиматизировался не сразу. Погода здесь в некоторые моменты специфическая: днём плюс тридцать, а ночью не согреться. То же и самочувствие: днём здоровый, ночью расклеиваюсь, на следующий день всё повторяется. Пошёл к врачу, заодно посетовал и на забывчивость: вещи стали пропадать прямо из-под рук. Кладу куда-то и не помню, куда положил. Врач проверил давление и пульс, сказал, что всё нормально, и выдал анкету. А там вопросы типа "Испытываете ли вы скоротечные приступы гнева?". А то! Как прочитаю в очередной раз, что я холоп, генетический раб, зомби и ватник, как все "рашкованы", так тут же и приступ - хотя и скоротечный: всё-таки я ещё и буддист. Да и мало ли у нашего брата поводов для вспышек гнева и прочих нехороших симптомов, описанных в анкете! Нужно всё-таки при обработке данных учитывать кое-какую специфику. Поэтому анкету заполнять я не стал, а свои соображения по её поводу изложил в устной форме. Сошлись на том, что у меня стресс.

Collapse )